ここ最近の体の不調、大好きな日本の温泉に行けない不満を同僚に相談したら
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/05/foreigner_female_smile_8363-e1590163038313.png)
タラソテラピーに行ってリフレッシュでもしてきたら?
と勧められて早速ブルターニュ地方にある老舗中のしにせタラソテラピー施設
Les thermes marins de Saint Malo テレム マラン ド サンマロへ行ってきました。
早速、タラソテラピー発祥の地フランスブルターニュでの体験記をシェアします。
フランスブルターニュ本場のタラソテラピー体験テレムマランドサンマロ
テレムマランドサンマロ予約
![海辺のタラソテラピー施設ホテル](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/タラソ予約サイト.jpg)
Les thermes marins de Saint Malo 公式サイトから引用
公式サイトからネット予約、電話予約どちらも可能です。
私達が予約しようとした時、なんと早く取れる予約がなんと三ヶ月も先!
きっと週末の金・土・日限定で探していたからかもしれませんが…。
パリからでもTGVで2時間で行けちゃうので、週末は本場のタラソテラピーでゆっくり体を休めにいきたいって感じでしょうか?
テルム マラン ド サンマロ
3ヶ月前に予約
利用する人の多さにびっくり😱
4コース1セットになったescapade thalasso 基本コースを選択
肌が温泉上がりの時のようなモチモチしっとりした感じ
気のせいかもしれないけど🤣 pic.twitter.com/QImiJkqatO
— プチドラ@フランスでこころ豊かな生活を満喫中 (@Petite_Dra) December 14, 2021
宿泊先は ラグジュアリー高級感を味わいたいあなたにはタラソテラピー施設に直結している
Le Grand Hôtel des thermesをお勧めします!
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/05/worriedwomaninsuite-e1589288940385.png)
宿泊料金の事を考えると躊躇しちゃうなぁ…。
そんなあなたには他の提携先ホテル
をおすすめします!
歩いてタラソテラピー施設に向かうので少し面倒かもしれませんが、10分程度、海辺を散歩しながら施設に向かうのもいいですよね?
私達はHôtel Antinéaを予約して
Hôtel Antinéa
ドゥミ・パンシオン demi-pension
1泊+夕食と朝食付き
夕食は最高 C’était trop bon😋
メインのソースが美味しすぎてメニューにちゃんと書いてあるのにどうゆうソースなのかしつこく聞いてしまった😅
朝食はバイキングスタイル
テラスからの眺めが最高
また行きたい😊 pic.twitter.com/hck2IfuhAX
— プチドラ@フランスでこころ豊かな生活を満喫中 (@Petite_Dra) December 21, 2021
これら4つのコースから
![タラソテラピーを受ける女性](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/soin4.jpg)
Les thermes marins de Saint Malo 公式サイトから引用
4コースが1セットになって
- サウナ
- ハマム
- アクアトニック
- プール
- ジム
が滞在中自由に使えるコースを選びました。
![海藻クリームを塗った女性](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/soin.jpg)
Les thermes marins de Saint Malo 公式サイトから引用
公式サイトからの予約だと英語とフランス語しかありません。
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/05/worriedwomaninsuite-e1589288940385.png)
ちょっと英語で予約って緊張するなぁ、不安だなぁ
というあなたには一括でお願いできる心強い安心なサービスをおすすめします。
受付から施術までの流れ
タラソテラピー受付
![タラソテラピー受付](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/thalasso-accueil.jpg)
素敵なシャンデリアのある受付
入ってすぐある受付で、手続きを行います。
既に予約をしているので簡単な誓約書を記入します。
![紙](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/-e1640018567626.jpg)
誓約書
館内の地図とケアコースとその予約時間が記載されたB5サイズのクリアファイルをもらいます。
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/10/face_20201010_174236-e1602669981771.png)
初めてで人の多さに圧倒されています。
と伝えたら館内のこと、ケアをしてもらう時のアドバイスとかとっても親切に説明してくれました。
次の日も、私達の事を覚えていてくれて気遣ってくれました。
いざ!タラソテラピー施設へ
![タラソテラピー受付デスク](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/before thalasso.jpg)
ここに荷物を預けます
受付で渡されたクリアファイルを見せて
- バスローブ
- タオル
- ハンガー
- プラスチックカップ
- タラソテラピー用バック
を受け取って水着に着替えて上からバスローブを羽織ります。
![ハンガーとケアバック](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/荷物ロッカー.jpg)
ここで水着とバスローブに着替えます
着ていたジャケットや荷物はここで預かってもらいます。
施設内を歩くときに便利な靴、たとえばビーチサンダルと帽子は自分で持ってくる必要があります。
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/11/-e1635695003807.jpg)
忘れても施設内の売店で買うことができるので大丈夫
いざ!タラソテラピー施術
あらかじめ決められた時間前に待合室?のようなところで自分の名前を呼ばれるのを待ちます。
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/11/puchidora-face-e1606741362906.jpg)
なんか病院みたいだなぁ…。
と思っているとほぼ時間通りに名前を呼ばれて個室へ行きます。
選択コースほぼ予想通りだったのですが、ひとつ私が一番楽しみにしていた
ENVELOPPEMENT D’ALGUES
![](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2020/12/face_20201010_173611-e1606831243117.png)
ちょっとだけ期待外れでした。
動画では丁寧に塗ってくれますが、実際は雑で塗り残しと、施術してくれる人のなんでしょう?
あまり触りたくない感が伝わりました。
なんだか、機械的というか…。
海藻クリームを塗ってラッピングしてもらってから目を閉じるととっても清々しく新鮮な海藻の匂いで癒されます。
終わった後の肌のモチモチ感というかピチピチ感、施術前と施術後の違いが明らかでした。
使っている海藻クリームは良い品質のものを使っているはずです。
DOUCHE SOUS-MARINE
これは、動画通り最高でした。
施術してくれた人がとっても親切だったし施術も完璧で大満足。
Piscine Jets Sous Marins
インストラクターの人の動きを見よう見まねでダメ出しされながらも頑張りました。
特に私のように日頃デスクワークで座りっぱなしのあなたに強くお勧めしたいです。
腰、肩、首の痛みがすっきりと軽くなったような気がします。
Affusions dynamiques
これは気持ちが良すぎてずーっと横になっていたかったです。
時間になって名前を呼ばれるまで夢心地を堪能しました。
まとめ
![海辺に並ぶリクライニングチェアーのある休憩所](https://petitedragonne.com/wp-content/uploads/2021/12/breakroom1.jpg)
ハーブティーを飲みながらボーと海辺を眺めてリラックスできる休憩室
私のサンマロでのタラソテラピー体験はひと言で例えるなら
日本の一泊2食付きの温泉宿に泊まった感覚でした。
パリからTGVでたったの2時間14分
ここブルターニュ地方サンマロは観光地としてもとっても人気のある有名な街です。
🇫🇷ブルターニュ地方
サンマロ St-Malo
城壁に囲まれた旧市街は見どころ満載
カナダ🇨🇦を発見した冒険家
ジャック・カルティエが出航した港街#ジャックカルティエ#サンマロ#カナダ #ブルターニュ pic.twitter.com/FEppYDo4Cp— プチドラ@フランスでこころ豊かな生活を満喫中 (@Petite_Dra) December 13, 2021
日本からフランス旅行
長いフライト時間の疲れをタラソテラピーで癒してからゆっくりと楽しむフランス観光の旅も素敵ですよね。